Konak’ta kahkaha yogası
Konak Belediyesi İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi’nin 65 yaş üstü kursiyerleri, ‘Kahkaha Yogası ile Sağlığa Merhaba’ etkinliğinde buluştu; dünyanın ve ülkenin üzücü gündeminde hep birlikte kahkaha atarak moral buldu.
Konak Belediyesi Ziya Zişan Saadet Aytulun Kardeşler İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi, 65 yaş üstü için düzenlenen etkinlikler arasında en neşelisi olan “Kahkaha Yogası ile Sağlığa Merhaba” etkinliğine ev sahipliği yaptı. Ülke ve dünyada yaşanan zor günlere ufak da olsa gülümseten bir mola olan etkinliği Konak Halk Eğitim Merkezi Müdürü Hüseyin Akpınar ve Müdür Yardımcısı Mustafa Ercan Mete de takip etti. 65 yaş üstü Konaklıların yüzlerini güldüren etkinliği, Kahkaha Lider Eğitmeni İlknur Akgül, Kahkaha Liderleri Sahide Kızılkaya, Emel Bulut, Zeynep Hayırlıoğlu ile birlikte yönetti. Savaşlar, yangınlar, hukuk arayışları arasında geçen dünya ve ülke gündemi arasında gülümsemeyi unutanların imdadına yetişen etkinlik nefes egzersiziyle başladı. Nefeslerin açılmasının ardından hep birlikte atılan kahkahalarla devam eden etkinlikte, “Her şeye rağmen gülümse” ve “Birlikte gülelim” mesajı verildi.
Bir nebze de olsa güldük
Kahkaha yogasına katılarak farklı bir deneyim yaşama şansı bulan Leyla Taşer, özellikle kadınların gülmesinin çok önemli olduğuna vurgu yaparak şunları söyledi: “Bugün burada bir nebze de olsa güldük. Bu karanlıklar da geçer, sonu aydınlık olur. Gülümsemeyle her şeyi atlatırız. Burada bugün, burukluğu mutluluğa çevirdik. Bir yandan gülmemiz gerekiyor çünkü durdukça her şey daha çok bastırılıyor. Gülelim ki her şeye meydan okuyalım. Hele kadınlar olarak. Kahkahayla her şeyin üstesinden geliriz.
”Hep birlikte gülmek güzeldi
Kahkaha yogasını deneyimleyenler arasında yerini alan Nursen Ener de “Yangınlar, ülkedeki gerçekler bizi çok üzüyor. Buraya çok üzgün gelmiştim. İlk başta gülmekte çok zorlandım. Ama hep birlikte gülmek güzeldi. Çok teşekkür ediyorum” sözleriyle birlikte gülebilmenin iyileştiriciliğine dikkat çekti.
Yorumlar (0)
Yorum Yaz
Yorumunuz hemen yayınlanacaktır.
Benzer Haberler
İEF geceleri müzik ve kahkaha dolu
İzmir Enternasyonal Fuarı’nın dördüncü gününde de müzik ve mizah alanında ön plana çıkan isimler...
Aşkım Kapışmak ile İzmir Enternasyonal Fuarı’nda kahkaha...
İzmir Enternasyonal Fuarı’nın kültür-sanat alanındaki önemli duraklarından Atatürk Açık Hava...
Bornova’da Anneler Günü coşkusu
Bornova Belediyesi, Anneler Günü’nü Yeşilova Höyüğü’nde düzenlenen anne-çocuk yogası ve...
BELEDİYE Haberleri
TümüBüyükşehir’den Gördes Kıranköy’e Can Suyu Olacak Gölet
Manisa Büyükşehir Belediyesi, Gördes ilçesine bağlı Kıranköy Mahallesi’nde tarımsal sulamaya...
“Kimse Yatağa Aç Girmeyecek” Demişti: Başkan Demir Aşevi...
Torbalı’da Aşevinden Sofralara Her Gün Sıcak Yemek
Türkiye şampiyonları Menemen’de yarışacak
Menemen Belediyesi 12. Geleneksel Rahvan At Yarışları için geri sayım başladı. Pazar günü...
Bornova Belediyesi Batı edebiyatının doğduğu yeri dünya...
Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, efsanevi ozan Homeros’un yaşadığı kabul edilen mağaraları...
Menderes’te Sağlık Merkezi İçin Protokol İmzalandı
Menderes Belediye Başkan V. Asuman Şen, İzmir İl Sağlık Müdürü Doç Dr. Ayhan Kul ile Menderes’te...
Gaziemirli çocukların eşyaları GOKİP’te yeniden hayat buldu
Gaziemir Belediyesi’nin düzenlediği Giysi, Oyuncak, Kitap İkinci El Pazarı’nda (GOKİP) çocuklar,...
Konak’ta söz komşuların: Başkan Mutlu, Mehmet Ali...
Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu, “Komşu Buluşmaları” kapsamında Mehmet Ali Akman...
Buca’da marketlere “sıfır atık” denetimi
Buca Belediyesi, ilçedeki atık yönetimini en üst seviyeye çıkarmak ve çevre bilincini artırmak...
Bornova’da çifte merdiven hamlesi
Bornova genelinde kentsel konforu ve yaşam kalitesini artırmak adına çalışmalarını aralıksız...
Balçova’da Mahalle Yaşam Alanları Kurslarla Renkleniyor
Balçova Belediyesi Mahalle Yaşam Alanlarında yeni dönem kursları başladı.
Başkan Tugay: Elimden ne geliyorsa yapmaya hazırım
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Bremen-İzmir Kardeş Şehir Derneği Başkanı...
Karbon ayak izini ulaşım tercihi belirliyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin hazırladığı 2025-2050 Sürdürülebilir Enerji ve İklim Eylem...