BIST 100 11.116,99 %0,92 Altın 6.384,76 ₺/gr %0,62 Bitcoin $80.396 %1,23 Dolar 49,77 ₺ %0,08 Euro 55,87 ₺ %0,14 Sterlin 66,68 ₺ %0,14 Gümüş 86,16 ₺/gr %1,20 Ethereum $2.333,87 %2,79 İsviçre Frangı 60,35 ₺ %0,40 Kanada Doları 35,53 ₺ %0,14 Avustralya Doları 35,03 ₺ %0,31 Japon Yeni 0,00 ₺ %0,00 Suudi Riyali 13,26 ₺ %0,11 BAE Dirhemi 13,56 ₺ %0,10 Rus Rublesi 0,62 ₺ %1,26 Çin Yuanı 7,46 ₺ %0,13
Foto Galeri Video Yazarlar
Anasayfa GÜNDEM Engeller spora engel değil

Engeller spora engel değil

Buca Belediyesi engelli bireyler için ücretsiz pilates eğitimleri başlattı. Çamlıkule Semt Evi’nde verilen pilates eğitimleri, tekerlekli sandalye kullanımından doğan duruş bozukluğu ve uzuvlarda yaşanan güç kaybının önüne geçerek engelli bireylere sağlıklı ve zinde yaşam vadediyor.

0Yorumlar
Engeller spora engel değil

Buca’da engelli bireyler pilatesle şifa buluyor. Buca Belediyesi, Buca Halk Eğitim Merkezi ile işbirliği yaparak uzun süreli tekerlekli sandalye kullanımından doğan skolyoz ( omurgada eğrilme) ve Kifoz (kamburluk) gibi rahatsızlıklar yaşayan engelli bireyler için Çamlıkule Semt Evi’nde pilates kursu açtı.

İçinde barındırdığı 500’ün üzerinde egzersiz ile kasları uzatıp güçlendiren, omurganın daha stabil, dengeli ve esnek hale gelmesini sağlayarak tekerli sandalye kullanıcılarının hayatına konfor sağlayan pilates eğitimleri, engelli vatandaşların beğenisini kazandı.

Buca Halk Eğitim Merkezi’nin eğitmen desteğiyle açılan pilates kursuna katılan engelli vatandaşlar, vücutlarındaki kasları ahenk ve denge içinde çalıştırıp esnekliklerini arttırarak daha dengeli ve dayanıklı hale gelmenin keyfini yaşıyor.

Omurgada esnekliği arttıran pilates çalışmalarıyla tekerlekli sandalye kullanımında yoğun olarak görülen skolyoz rahatsızlığını gidermeye başlayan engelli vatandaşlar, böylece ileriki dönemlerde skolyoza bağlı olarak gelişebilecek kulunç ya da omurga kireçlenmesi gibi hastalıkların da oluşumunu engelliyor.

Engelli olmanın spor yapmaya engel olmadığını ortaya koyan pilates kursiyerlerinden bir de 2017 Türkiye Tekerlekli Dans Şampiyonu Sinem Öntürk (39). Duruş, esneklik ve denge çalışmaları için Buca Belediyesi engelli pilates kursuna katılan Öntürk, sporun sadece bedensel sağlıklarını değil zihinsel durumlarını da düzenlediğine dikkat çekerken tüm engellileri pilates yapmaya çağırdı.



Yorumlar (0)

Yorumlar yükleniyor...

Yorum Yaz

Yorumunuz hemen yayınlanacaktır.

0/1000
Güvenlik Kodu

GÜNDEM Haberleri

Tümü

Kılıçdaroğlu ve Özel, TBMM’deki cenazede buluştu

Eski Manisa Milletvekili Hasan Gülay için TBMM’de düzenlenen cenaze törenine katılan Özgür Özel...

5 gün önce

Oy pusulasındaki parti sayısı neden artıyor

Türkiye’de 2026’nın başından 13 Ekim’e kadar 12 yeni siyasi parti kuruldu. Bunlardan 4’ü eylül...

5 gün önce

Süleymancılar soruşturmasında 12 ilde operasyon

Ankara merkezli 12 ilde 44 adrese düzenlenen operasyonda, haklarında gözaltı kararı bulunan 38...

5 gün önce

ADM Elektrik’ten Muhtarlar Günü mesajı: “Desteklerinden...

Aydın, Denizli ve Muğla’da elektrik dağıtım faaliyetlerini sürdüren ADM Elektrik, 19 Ekim...

5 gün önce

Düzce’deki zincirleme kazada Dündar Ziya Gültekin...

Düzce’de Anadolu Otoyolu’nda meydana gelen zincirleme kazada ağır yaralanan Üsküdar Belediye...

9 gün önce

Sel felaketleri dere yataklarındaki yapılaşmayı yeniden...

İstanbul’daki sel ve Sapanca’da dere kenarındaki villanın çökmesi, dere yataklarında yapılaşmayı...

9 gün önce

Aziz Kocaoğlu YENİ Parti İzmir İl Başkanlığına aday

Aziz Kocaoğlu, 18 Ekim’de yapılacak YENİ Parti İzmir İl Kongresi öncesinde adaylığını açıkladı...

9 gün önce

İstanbul’da sel felaketi: 2 kişi yaşamını yitirdi

İstanbul’da sağanak ve fırtınanın ardından 2 kişi hayatını kaybetti, 15 Ekim’de kent genelinde...

9 gün önce

AKP kulislerinde değişim hesabı... 'Fon dosyası...

Devlet Denetleme Kurulu’nun (DDK) fon krizine ilişkin incelemesi sürerken, iktidar kulislerinde...

9 gün önce

Halk TV kararına Yeni Partili vekillerden bantlı protesto

Halk TV’ye kayyum atanması kararının ardından Yeni Partili milletvekilleri, TBMM Genel...

10 gün önce

Bakanlık kayıp çocuklar hakkında son durumu açıkladı:...

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, Edirne’de kendilerine verilen market izninin ardından...

11 gün önce

Üsküdar-Sultanbeyli metrosunda korkutan patlama!

İstanbul’da M5 Üsküdar-Sultanbeyli metro hattının Ihlamurkuyu İstasyonu’nda bu sabah elektrik...

11 gün önce