BIST 100 11.116,99 %0,92 Altın 6.384,76 ₺/gr %0,62 Bitcoin $80.396 %1,23 Dolar 49,77 ₺ %0,08 Euro 55,87 ₺ %0,14 Sterlin 66,68 ₺ %0,14 Gümüş 86,16 ₺/gr %1,20 Ethereum $2.333,87 %2,79 İsviçre Frangı 60,35 ₺ %0,40 Kanada Doları 35,53 ₺ %0,14 Avustralya Doları 35,03 ₺ %0,31 Japon Yeni 0,00 ₺ %0,00 Suudi Riyali 13,26 ₺ %0,11 BAE Dirhemi 13,56 ₺ %0,10 Rus Rublesi 0,62 ₺ %1,26 Çin Yuanı 7,46 ₺ %0,13
Foto Galeri Video Yazarlar
Anasayfa GÜNDEM Konaklı kadınlar sporla stres atıyor

Konaklı kadınlar sporla stres atıyor

Konak Belediyesi’nin spor merkezlerindeki step, aerobik ve plates kurslarına katılan kadınlar zayıflamanın ve form tutmanın yanında gündelik yaşamın stresini de atıyor.

0Yorumlar
Konaklı kadınlar sporla stres atıyor

Bünyesinde açtığı Spor Okulları ile çocuk ve gençlerin fiziksel yeteneklerini geliştirmelerine katkı koyan Konak Belediyesi, halkın beden ve ruh sağlığını güçlendirmek adına da çalışmalar yürütüyor. Spor Okulları çatısı altında ilçenin farklı semtlerde hizmete sokulan Spor Merkezleri’nde her yaştan kadın spor yapma imkanı buluyor. 10 merkezde verilen aerobik, step ve pilates kurslarından yüzlerce kadın yararlanıyor. Spor sayesinde kadınlar zayıflamanın ve form tutmanın yanında sosyal yaşama katılarak stres de atıyor.

FORM TUTUYORLAR

Konak Belediyesi’nin kadınlar için açtığı aerobik, step ve pilates kursları belediyenin Halil Rıfatpaşa, Hatay, Levent, Toros ve Atilla Spor Merkezi’nin yanı sıra Meliha ve Doğan Akad, Murat Reis, Zübeyde Hanım, Kocatepe Mehmet Lütfiye Dönmez ilkokulları ile İbn-i Sina Ortaokulu’nda veriliyor. Merkezlerde haftanın beş günü kadınlara 09.00’dan 17.00’e kadar uzman eğitmenler tarafından spor yaptırılıyor. Merkezden 18 yaşından 70 yaşına kadar her yaştan yüzlerce kadın ücretsiz faydalanıyor. Merkezlerde halkoyunları kursları da veriliyor.

KURSİYERLER MEMNUN


Spor merkezlerine verilen eğitimlerden Konaklı kadınlar oldukça memnun. Baştan sona yenilenen Hatay Spor Merkezi’nde aerobik, pilates, step ve kondisyon çalışması yaparak hem sağlığını koruyan hem de form tutan üyelerden Semra Deveci, kurs sayesinde sürekli dinç kaldıklarını dile getirdi. Zayıflamanın, form tutmanın dışında spor yapmanın sağlığına olumlu katkılarda bulunduğunu Deveci, “Diz ve sırt ağrım kalmadı. Kollarım ve bacaklarım güçlü. Eğitmenlerimiz son derece güler yüzlü. Konak Belediyesi’ne de sunduğu bu güzel hizmetten dolayı teşekkür ederim” dedi.

7’DEN 70’E SPOR


Sağlıklı bir yaşam için herkesin spor yapmasına olanak sağladıklarını kaydeden Konak Belediye Başkanı Sema Pekdaş da spor yapmak isteyenlerin en yakın spor merkezine giderek kayıtlarını yaptırmalarını istedi. Konak Belediyesi’nin bünyesinde açtığı spor okullarında futboldan basketbola, voleyboldan atletizme kadar toplam yedi branşta kurs veriliyor. 7’den 70’e her vatandaşın ücretsiz faydalanabildiği spor okullarından bin 950 kişi kurs görüyor



Yorumlar (0)

Yorumlar yükleniyor...

Yorum Yaz

Yorumunuz hemen yayınlanacaktır.

0/1000
Güvenlik Kodu

GÜNDEM Haberleri

Tümü

Kılıçdaroğlu ve Özel, TBMM’deki cenazede buluştu

Eski Manisa Milletvekili Hasan Gülay için TBMM’de düzenlenen cenaze törenine katılan Özgür Özel...

5 gün önce

Oy pusulasındaki parti sayısı neden artıyor

Türkiye’de 2026’nın başından 13 Ekim’e kadar 12 yeni siyasi parti kuruldu. Bunlardan 4’ü eylül...

5 gün önce

Süleymancılar soruşturmasında 12 ilde operasyon

Ankara merkezli 12 ilde 44 adrese düzenlenen operasyonda, haklarında gözaltı kararı bulunan 38...

5 gün önce

ADM Elektrik’ten Muhtarlar Günü mesajı: “Desteklerinden...

Aydın, Denizli ve Muğla’da elektrik dağıtım faaliyetlerini sürdüren ADM Elektrik, 19 Ekim...

5 gün önce

Düzce’deki zincirleme kazada Dündar Ziya Gültekin...

Düzce’de Anadolu Otoyolu’nda meydana gelen zincirleme kazada ağır yaralanan Üsküdar Belediye...

9 gün önce

Sel felaketleri dere yataklarındaki yapılaşmayı yeniden...

İstanbul’daki sel ve Sapanca’da dere kenarındaki villanın çökmesi, dere yataklarında yapılaşmayı...

9 gün önce

Aziz Kocaoğlu YENİ Parti İzmir İl Başkanlığına aday

Aziz Kocaoğlu, 18 Ekim’de yapılacak YENİ Parti İzmir İl Kongresi öncesinde adaylığını açıkladı...

9 gün önce

İstanbul’da sel felaketi: 2 kişi yaşamını yitirdi

İstanbul’da sağanak ve fırtınanın ardından 2 kişi hayatını kaybetti, 15 Ekim’de kent genelinde...

9 gün önce

AKP kulislerinde değişim hesabı... 'Fon dosyası...

Devlet Denetleme Kurulu’nun (DDK) fon krizine ilişkin incelemesi sürerken, iktidar kulislerinde...

9 gün önce

Halk TV kararına Yeni Partili vekillerden bantlı protesto

Halk TV’ye kayyum atanması kararının ardından Yeni Partili milletvekilleri, TBMM Genel...

10 gün önce

Bakanlık kayıp çocuklar hakkında son durumu açıkladı:...

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, Edirne’de kendilerine verilen market izninin ardından...

11 gün önce

Üsküdar-Sultanbeyli metrosunda korkutan patlama!

İstanbul’da M5 Üsküdar-Sultanbeyli metro hattının Ihlamurkuyu İstasyonu’nda bu sabah elektrik...

11 gün önce